私は、体を壊してから２０年笑顔で過ごせてる日が多い。 最初に５年は泣く事多目だったけど、疲れちゃって止めました。 「笑う」と言う感情表現は凄く大事。 笑わないと気が下がるから危険。 笑えば簡単に「免疫力」が上がるから凄い。 だから１年の始まりに…

何時も人と接触すると思う事は「柔軟性」。 年を重ねる程に頑固になりやすいでしょ？ 私も同じ。 温熱治療始めると、他の事が一切耳に入らず。 殆んどが「気休め」だと感じてるから。 身体は一部が良くなるのはダメ。 全部が一緒に元気になる事をお勧め。 表…