この時季、心はコロコロ変わりやすい。 春と言うのは「陽気」が良くなるから、嬉しい事が増える。 但し、雨降る前は「気が下がる」。 怒ったり、泣いたり、笑ったり色々。 私には「喜怒哀楽」の内、「怒」と「哀」がありません。 「怒」は疲れます、とっても…

私が知ってる人の中で「難聴」の方2人います。 それも男性、高齢者。 二人に共通してるのは、お金持ち。 １人は卸屋の社長してた人。 もう１人は大家さん。 数年前から「補聴器」使用してるけど、全然聞こえてない感じ。 話が何時も一方通行。 大事な話もで…

私の回りの方は何故か「糖尿」の方が多い。 薬服用してる人が殆んど。 この症状が出たら、必ず「食」を正す事。 暴飲・暴食が原因なので、粗食が一番。 後は運動を必ずする事が大事。 「糖分」と言うのは動けば「燃える」から。 食べる量を減らし、運動をす…

私は、力が入る所に「タコ」が出来ます。 これは病気の症状なのか分かりませんが、当時は手のひら、足の裏、 指先、関節に良く出来てました。 皮膚が硬くなると痛いですね、包丁持つのも、雑巾絞るのも辛かったです。 今は、右手の人差し指だけこの症状があ…

この時季に「鼻炎」の方は息苦しいですよね？ 特に寝てる時。 口呼吸で寝るから喉カラカラでしょ？ 体は正常。 弱い所から溜まってる水分と毒が出ます。 だから鼻炎の方はしっかりとその毒を出して下さい。 鼻をかむと痛くなりますよね、嫌な方は「痰」で出…

雨降る前に「頭痛」ある人は湿度に敏感な人。 いわゆる「隠れ冷え性」の人。 体は素直に冷えてますよ、気を付けなさいと言ってます。 特にアレルギーある人、持病の薬服用してる人程症状は酷いかも。 私は、薬服用中に「チビ脳梗塞」になり、後頭部がずっと…

私は５年間ステロイド服用したので、子供は産めませんでした。 「骨が骨折、溶けやすいから」と医者は言いました。 適齢期の人にこんな薬飲ませたら駄目でしょ？普通。 当時はショック状態で全く笑えませんでした。 子供見るもの嫌なくらい。 今は逆に応援す…

私は、基本日頃使わない筋肉を使うと必ず「筋肉痛」が出ます。 1日後とか1週間後とかはありません。 その日の内に筋肉痛がもれなくやってきます。 薬服用してた5年は、この筋肉痛が全く無くて気持ち悪かったです。 だから余計に無茶してました。 今は体が正…

「下痢」になる時と言うのは、ちゃんと体が毒出しをしてる時。 冷えてたり、変な物食べたり、飲んだりすると下す。 それが自然の法則。 それを途中で止めるのはダメ。 全部出し切れば体の中は綺麗になるから。 暴飲・暴食後なりやすいですよね？ 冷たい物入…

私は、関節が固まりやすい人。 症状は歩き方が悪くなります。 特に「右足」←骨盤の辺り。 左の膝を長年庇ってきたので、仕方ない話。 しかもスイミングで仕事してた時に右の腰骨強打して骨が右に滑ってます。 だからずっと足を引きずって歩いてた時もありま…

この時季の「低気圧」は恵み。 空気が乾燥して、上空は「花粉」や「黄砂」で凄く悪いので。 でも油断は禁物。 春先なので悪い物が出やすいから。 特に体が冷えてる方、「頭痛」「肩こり」「浮腫み」「花粉症」色々出やすくなる。 気温は雨が降るとどんどん上…

私は、神経質な所があって何時も「胃腸」が危険。 特に精神面で追い詰めえられたり、ストレス溜まると胃痙攣が起きます。 難しいですよね、自分でストレス溜めちゃうから立ちが悪い感じ。 言われても言い返さないで、自分の中に隠すのが癖。 我慢強い分、自…

私は弱い所に「腫瘍」が出来やすい。 特に右側のリンパ。 足のリンパ。 脇のリンパ。 耳タブ（首）リンパ。 そこに「膿」が溜まって、大きくなったらドロドロと出始める。 体の中と言うのは、食べた物が栄養になるけど逆に毒にもなる。 だから弱い所に「腫瘍…

私は基本、ストレスが溜まったら体を動かします。 バスケを長い間してたせいもありますが、過食になったり、衝動買いをする事はありません。 汗を出せば忘れる？と言うか発散できてるので、今もストレス溜まると歩いたり、自転車で走ったりします。 周りは次…

私は自分が放った言葉は自覚してます。 人を傷つけるような暴言はしません。 だって自分に必ず跳ね返るから、言葉は慎重にしてます。 特に温熱治療の方には気配りを。 なのに残念な結果が多いです。 普通、予約制なら前日までにが常識ですよね？ 遅くともそ…

春と言うのは色々な症状が出やすい。 中でも「躁鬱」。 寒い間というのは引きこもりやすいので、悩み過ぎて「鬱」になりやすい。 春は暖かくなるので、逆に「躁」に変わる。 私も薬服用してる時に陥りました。 毎晩、泣いてましたね。 でも疲れちゃいます、…

雨降る前って「頭痛」しますか？ 気圧のせいと言うか、湿度が上がる前に血流が悪くなってそうなります。 体に余分な水分有る方は、頭痛多いと思います。 また水分足りてない人も血流悪くて血管が詰まりやすくなります。 そうなると肩が凝り、目が見えにくく…

３月からやっと「毒出しシーズン開始」。 12月・1月・2月までは寒さがあるので、汗を出しにくい。（毒溜まる時） 芽吹きとほぼ同時なので、ピンチはチャンス。 暖かくなると人も動物もこの世に生きとし生けるもの全てが動き出す。 私は15年前の2月のある日に…

最近多いのは、視力が悪い人が多い事。 裸眼の人の方が少ない？のかな。 私は、薬服用中は視力悪くなってました。 でも1年程、チラシ配りをしたので復活しました。 電気の明るさに当たらないが良かったのか、汗を大量に出してたのが良かったのか分かりません…

春は「紫外線」凄い。 普通、夏の日差しって言うけど、一番凄いのは「春」。 空気が乾燥してる分、そうなのかも。 私は皮膚が薄くなり過ぎてるから、服装が一番大変。 基本「黒」、日差しが皮膚に直接当たらないように。 手袋は１年中。 帽子も１年中。 長袖…

１日のエネルギーと言うのは、良く眠れてれば大抵は１日持つ。 疲れやすい人は、眠りが浅いかケアが足りてない状態。 私は疲れやすい体ですが、温熱マットで寝てるので翌朝は元気溌剌です。 お風呂でちゃんと体を揉み解し、爆睡で眠れるとこの辛さはないはず…

今日から気温が上昇する。 今度は「芽吹き」の時季。 怖いのは、隠れてた物が芽を出す事。 冬の間に溜まった毒が表面化するから、気が抜けない。 体調もこの時季が一番悪化しやすいのはそのせい。 寒暖差が凄いから今年は体調管理も難しい。 私は春と秋は至…

冬の間は肌が乾燥してカサカサになりますよね？ 油がなくなると言うか、水分不足気味で。 私は温熱治療開始から、「脱皮」の回数が凄い。 角質がボロボロと剥がれます。 通常、この状態だと「垢」と言うけど、私の場合は温熱治療中なので細胞の生まれ変わり…

体を壊すと不安で「検査」の回数増えますよね？ 私は５年間、半年に１度大きな病院で採血してました。 皮膚が薄くなって、血流悪いのに血を抜かれると辛かったです。 しかも３本くらい抜かれて…。 血管は潰され、虐待の様になってました。 我慢できない事が…

私は、眠れない時間長く続きました。 特に、薬を服用してた５年間。 １時間寝ては目が覚め、１時間起きてました。 今でも何故か同じ様な現象が…。 でも気にしてません。 ２時間爆睡で眠れてるので、大丈夫です。 眠れないからと言って神経質になると、「眠薬…

生れ付きのアレルギーの人は、生まれる前に母体の中で親が食べた物が悪いから生まれ持ってくる。 遺伝ではなくて、食べてる物が同じだから。 アレルギーは体温が35,5℃で出始めます。 「花粉症」も「アトピー」も同じ。 とにかく体の中を綺麗にしないと危険。…

この時季から、気分が上がったり下がったり激しい。 気候のせいでもあるけど、コロコロ気分が変わる。 でもね、内観すると良い。 自分の中のもう一人の自分と会話をするの。 何故？何故？って聞くの。 必ず答えてくれるから、心が落ち着かない時は「内観」す…

この時季、既に「花粉」は飛来してる。 PMも同じ。 風が強いと世界は「黄色い」から。 この花粉は体の中に入りやすい。 粒子が小さいので分かりにくいはず。 しかし、体の外に出すのは簡単。 春から毒出しシーズン始まるので、ピンチはチャンス。 水分補給を…

私は、ステロイド５年服用したので皮膚が人よりも薄くなってます。 今でも変わらず、日焼けはできません。 アトピーの方は多分同じでしょ？ 皮膚は呼吸し、汗を出し、保湿もするはずがこれが全く出来なかった時があります。 汗は出なくなり、カサカサと言う…

私は、体を壊してから２０年笑顔で過ごせてる日が多い。 最初に５年は泣く事多目だったけど、疲れちゃって止めました。 「笑う」と言う感情表現は凄く大事。 笑わないと気が下がるから危険。 笑えば簡単に「免疫力」が上がるから凄い。 だから１年の始まりに…