私は体が冷えると硬直しやすいので、自分でオイルでリンパマッサージしてます。 リンパと言うのは、全身にあり一番血液が流れる大本。 知ってる方は知らず知らずに触ってると思います。 特に冷える時、太腿を摩ったりしてるでしょ？ 何故太腿かと言うと、そ…

この時季、心はコロコロ変わりやすい。 春と言うのは「陽気」が良くなるから、嬉しい事が増える。 但し、雨降る前は「気が下がる」。 怒ったり、泣いたり、笑ったり色々。 私には「喜怒哀楽」の内、「怒」と「哀」がありません。 「怒」は疲れます、とっても…